Wie kann man die Größe des Penis zu Hause erhöhen?

Es ist bekannt, dass Sie den chirurgischen Eingriff ermöglichen, den Penis auf 3-4 Zentimeter zu erhöhen. Der Betrieb scheint jedoch ein ziemlich kompliziertes Verfahren zu sein, hat seine eigenen Risiken und Komplikationen, während eine erhebliche Investition in finanzielle Ressourcen erforderlich ist.

Daher suchen viele Männer, die die Größe des gebärfähigen Organs erhöhen möchten, nach Möglichkeiten, diese Aufgabe zu Hause zu bewältigen. In der Regel wird die taoistische Technik, das Üben von Jelking, spezielle Übungen zum Dehnen des Penis, der Masturbation und sogar eines Staubsaugers Vorrang erteilt.

Aufgrund der Vielfalt der Methoden und Erhöhungspraktiken müssen Sie die optimalste und effektivste finden, was das Ergebnis zu einer minimalen kurzen Zeit ergibt. Darüber hinaus ist es wichtig herauszufinden, wie man zu Hause Übungen durchführt?

Training, mit dem Sie die Größe eines Mitglieds erhöhen können

Die Jelking -Technik wurde vor mehr als zweihundert Jahren in arabischen Ländern eingesetzt. Zweifellos ist es ein wenig verändert zu unserer Zeit gekommen, aber zu einer erhöhten Effizienz und einem höheren Ergebnis.

Bewertungen von Männern beraten Anfänger vor den Übungen, um den Penis zu erwärmen. Es erwärmt sich, dass die erhöhte Elastizität der Organgewebe zu einem effektiven und sicheren Training beitragen wird.

Sie können den Penis mit verschiedenen Methoden wärmen, die einfachste von ihnen sind wie folgt:

• Nehmen Sie einen kleinen Behälter (tief), gießen Sie 40-45 Grad hinein und senken Sie die Genitalien fünf Minuten lang.
• Sie benötigen ein dickes Handtuch, das mit heißem Wasser angefeuchtet werden muss. Wickeln Sie den Penis für ein paar Minuten ein, befeuchten Sie wieder mit Wasser und so weiter, insgesamt 10 Minuten.
• Erhitzen Sie ein Glas Reis in einer trockenen Pfanne, gießen Sie es in einen Wattebeutel oder eine gewöhnliche Socke und tragen Sie sie auf den Penis auf.

Die Essenz der Jelking -Technik ist eine do -it -yourself -Dehnung des Penis. Die tägliche Dehnung des gebärfähigen Organs führt dazu, dass die höhlenartigen Gewebe im Laufe der Zeit expandieren, neue Zellen in die Genitalien gebildet werden, und all dies führt zu einer Zunahme der Größe der männlichen Würde.

Wie die Praxis vieler Männer zeigt, können die Genitalien in einer ziemlich kurzen Zeit zu Hause erhöht werden. Also die korrekte Leistung der Übung:

1. Das Training basiert auf dem Gleiten mit den Händen des Penis, sodass Sie ein mit Wasser basierendes Schmiermittel oder eine spezielle Creme benötigen.
2. Wenden Sie Fett auf den Penis an und verteilen Sie sie gleichmäßig im Lauf. Wenn während der Lektion die Creme nicht ausreicht, können Sie mehr hinzufügen.
3. Nehmen Sie eine bequeme Position auf dem Stuhl und verteilen Sie die Schulterbreite Ihrer Füße. Einen aufrechten Staat bis zu 60-70%erreichen.
4. Die rechte Hand nimmt das Fundament der männlichen Würde im Ring, die linke Hand hält den Kopf des Phallus.
5. Dann ist es notwendig, nach oben in Richtung zu "gleiten", während seine linke Hand auch den Kopf nach oben streckt.
6. Es ist wichtig, die Last des Penis zu steuern. Wenn die Hand untergeht, muss der Penis im Vergleich zum Aufwärtstrend stärker gedrückt werden.

Die durchschnittliche Unterrichtszeit beträgt ungefähr 10 Minuten. Für einen Anfänger im ersten Training gibt es genügend 15 Ansätze (nach oben 15, 15). Als nächstes können Sie die Trainingszeit, die Anzahl der Ansätze und die Druckintensität des Drucks auf die Genitalien erhöhen.

Es ist erwähnenswert, dass, wenn es übermäßig auf das Genitalorgan gedrückt wird, unangenehme Folgen als Rötung der Haut auftreten können, die Bildung von Hämatomen, schmerzhafte Empfindungen, die mehrere Tage nach dem Training bleiben.

Taoistische Praktiken

Eine solche Technik stammte aus dem alten China und hat vielen Männern bereits ihre Wirksamkeit gezeigt. Es wird angenommen, dass die ordnungsgemäße Atmung mit dem Zwerchfell in Kombination mit speziellen Penisbewegungen die Größe des Penis in mehreren Monaten des täglichen Trainings ermöglicht.

Atemtechniken während des Trainings:

• Ein tiefer Atemzug nach "schlucken die Luft", damit sie im Magen liegt.
• Ein langsames Ausatmen, bei dem es notwendig ist, sich zu visualisieren, wie die Luft aus dem Bauch steigt und in die Welt um ihn herum zurückkehrt.
• Atemzüge und Ausatmen sollten einheitlich sein.
• Während des Trainings atmen Sie Magen.

Es wird angenommen, dass eine solche Atemtechnik es Ihnen ermöglicht, alle Zellen und Weichteile des Körpers mit Sauerstoff zu sättigen und auch zu einer erhöhten Durchblutung beiträgt. Das erste Training wird schwierig sein, da es nicht einfach ist, sich auf die richtige Atmung zu konzentrieren und gleichzeitig spezielle Bewegungen durchzuführen, die die Größe des Penis erhöhen.

Im Laufe der Zeit wird sich jedoch alles bilden, der Mann wird die Maschine „atmen“, ohne über die Technik der richtigen Atmung nachzudenken.

Ausführung der Übung:

1. Nehmen Sie eine bequeme Position ein, es ist ratsam, auf einem Stuhl zu sitzen.
2. Wenden Sie ein effektives Gel auf den Penis an.
3. Führen Sie innerhalb von 5 Minuten die Atemstudiengymnastik richtig durch. Ein wenig an das Atmen mit dem Magen gewöhnt, können Sie direkt zum Training fortfahren und nicht vergessen, richtig zu atmen.
4. Bringen Sie den Penis um 90%in einen aufrechten Staat.
5. Für die Lektion werden zwei Hände benötigt: Nehmen Sie den Penis mit zwei Händen an der Basis, damit sich die Daumen auf der äußeren Oberfläche des Mitglieds befinden, und vier Finger von zwei Händen - der unteren Oberfläche des Penis.
6. Wenn Sie mit all Ihren Fingern auf ein Mitglied drücken, müssen Sie sich um das Mitglied zum Kopf bewegen (den Kopf nicht berühren) und den Kopf zu erreichen, auf die gleiche Weise, um zurück zu gehen.
7. Mit jedem nachfolgenden einer nimmt die Kraft des Pressens zu. Nachdem die maximale Druckleistung (ca. 15 -mal) erreicht ist, kann das Training abgeschlossen werden.

Diese Übung wird für Anfänger beschrieben. Für Männer, die seit langem einen natürlichen Anstieg des Penis haben, kann die Anzahl der Wiederholungen einer solchen Bewegung auf 50 erhöht werden. Während der Übung dürfen wir den Rhythmus und die Intensität der Bewegungen der Finger nicht vergessen.

Bewertungen von Männern geben an, dass die korrekte Durchführung von Übungen mit Atemgymnastik einen erstaunlichen Effekt erzielen und die Größe des Penis auf 3 Zentimeter wirklich erhöhen wird.

Masturbation

Es ist bekannt, dass Masturbation in der üblichen Form nicht zu einer Erhöhung der Parameter des Penis beitragen kann. Wenn die Masturbation die Elemente der manuellen Korrektur hinzugefügt werden, ist die Methode sehr effektiv und führt zu positiven Ergebnissen.

Manuelle Korrektur oder Masturbation zur Erhöhung des Mitglieds basiert auf dem gesamten Komplex bestimmter Bewegungen, die solche Effekte hervorrufen:

• Das Wachstum neuer weicher Stoffe. Je mehr Gewebe ein detailliertes Organ enthalten, desto mehr ist es. Gleichzeitig wird der Penis in einem ruhigen Zustand viel beeindruckender aussehen als zuvor.
• Wachstum von höhlenartigen Körpern. Beim Füllen mit Blut der höhlenartigen Körper wird eine anhaltende und starke Erektion vorgesehen. Je mehr ihr Volumen mehr ist, desto mehr Blut passt, wobei das Mitglied länger und dicker wird.
• Verlängerung der inneren Bänder. Längere Bänder bieten während einer Erektion eine maximale Dehnung.

Wenn Sie in dieser Hinsicht Masturbation und manuelle Korrektur kombinieren, können Sie beeindruckende Ergebnisse einer Zunahme des Penis erzielen. Es ist erwähnenswert, dass diese Methode wirklich effektiv und produktiv ist, aber es wird für Anfänger schwierig sein, sich mit „ihrer traditionellen“ Masturbation für Trainingselemente zu wiederholen.

Es ist nicht ausgeschlossen, dass beim ersten Mal die richtige Masturbation möglicherweise nicht funktioniert, und selbst ab dem fünften Mal wird das Training erwünscht. Aber mit angemessener Geduld, Eifer und Ausdauer zahlen sich alle Werke für sich selbst, und das Ergebnis der Erhöhung des Penis bleibt ein Leben bei einem Mann.

Eine schrittweise Kombination aus Masturbation und besonderen Bewegungen:

1. Tragen Sie ein Creme oder Schmiermittel auf den Phallus auf.
2. Sie können mit gewöhnlichen und vertrauten Bewegungen mit dem Training beginnen, die den Mann befriedigen.
3. Wenn es etwa 50% der Erektion geben wird, ist der Penis leicht fest, aber nicht so sehr wie bei einer vollständigen Erektion sollte die Intensität der Bewegungen mehrmals erhöht werden, sowie die Kraft des Penis.
4. In den ersten Minuten müssen Sie sich an die neuen "Stretching" -Bewegungen gewöhnen, versuchen, sich zu entspannen und Spaß zu haben.
5. Wenn ein aufrechter Zustand zu 100%ist, ist es notwendig, die Basis in eine Faust zu greifen, und mit starken intensiven Bewegungen in Richtung nach oben und unten masturbieren.
6. Wenn das Schmiermittel während der Masturbation nicht ausreicht, muss hinzugefügt werden.
7. Bewegungen aus Absatz 5 werden wiederholt, bis der Mann den Ansatz der Ejakulation spürt. Dann müssen Sie anhalten, warten, bis die Erektion leicht abnimmt, bis zum logischen Ende - Ejakulation.

In Überprüfungen von Männern heißt es, dass die Effizienz des Trainings darin besteht, dass während der maximalen Erektion Sonderbewegungen das Wachstum neuer Gewebe provozieren, das Höhlenvolumen erhöhen und die stützenden Bänder verlängern, und dies führt zu einer Erhöhung der männlichen Würde.

Staubsauger, um ein Mitglied zu erhöhen

Es ist bekannt, dass Vertreter des stärkeren Geschlechts bereit sind, alle Übungen durchzuführen und die verrückten Wege zu testen, die die Kinderbrücke erhöhen können. In jüngster Zeit, wenn man sich auf die Bewertungen von Männern stützt, gewinnt eine Zunahme der Größe des Penis durch einen Staubsauger.

Auf jeden Fall verursacht die Methode viele Ängste und Zweifel an ihrer Wirksamkeit, aber es lohnt sich, herauszufinden, wie sie funktioniert.

Männer argumentieren, dass wenn Sie den Penis in einen Staubsaugerschlauch legen und das Gerät einschalten, eine einheitliche und intensive Strecke der männlichen Würde gibt. Und wenn Sie ein solches Training regelmäßig durchführen, können Sie eine Erhöhung von bis zu 5 Zentimetern erreichen.

Erhöhen Sie die Technik mit einem Staubsauger:

• Reinigen Sie den Staubsaugerschlauch Staub und andere Müll.
• Sie müssen die Übung mit minimaler Leistung beginnen.
• Der Penis wird in das Loch des Schlauchs geschickt, dann wird der Staubsauger eingeschaltet.
• Bei Schmerzen einstellen, um das Training zu beenden.
• Die Trainingsdauer liegt zwischen 5 und 10 Minuten.

Leider sollte die Kraft sein, es ist nirgendwo angegeben. Nach Ansicht der Vertreter des stärkeren Geschlechts muss jeder Mann die optimale Kraft bestimmen, die dazu beiträgt, den Penis zu erhöhen, und dem Körper nicht schädigen.

Diese Methode zur Erhöhung verursacht jedoch viele Zweifel und Ängste im Zusammenhang mit der Verletzung der Genitalien. In Anbetracht dessen kann diese Methode auf sich selbst getestet werden, wenn sich andere Optionen erschöpft haben.

Zweifellos arbeiten die Jelking -Technik, die taoistischen Techniken und die Masturbation mit manueller Korrektur, um die männliche Würde zu erhöhen. Vorausgesetzt, dass ein Mann jeden Tag regelmäßig beteiligt ist. Was den Staubsauger betrifft, so gibt es viele Bewertungen, aber es gibt keine Hinweise auf eine Erhöhung, daher ist es besser, eine spezialisierte Creme zu bevorzugen.